Ako chrániť kožu detí pred slnkom


Deti majú neustálu potrebu pohybovať sa po vonkajšom prostredí a sú preto vystavené extrémne vysokému UV žiareniu. Počas detstva a puberty koža príjme až 80 % z celkovej dávky UV žiarenia, ktorému je počas života vystavená. V porovnaní s kožou dospelého človeka je detská koža značne citlivejšia.
U detí je preto potrebné dbať na to, aby boli UV žiareniu vystavené minimálne.

V praxi to znamená:

  • Dojčatá a malé deti nemajú byť vystavené priamemu slnku.
  • Používať v dostatočnom množstve ochranné prostriedky proti slnku aj pri pobyte v tieni.
  • Deti by mali nosiť pokrývku hlavy a slnečné okuliare; pri malých deťoch sa odporúča aj tričko a šortky.
  • Medzi 11.–15. hodinou by sa mal obmedziť pobyt na slnku.